Magsjuka!スウェーデン流嘔吐後の掃除方法【Klorin】

かの有名な次亜塩素酸ナトリウム液を作りました!

こんにちは、Usaです。

今回は、スウェーデンの胃腸炎(Magsjuka)の掃除の仕方についてまとめていきたいと思います。

と言うのも、昨年子供の嘔吐から始まり家族全員に胃腸炎が感染ってしまい、完治後間もなく再び!!謎の強力なウイルスにかかって、それはそれはもう大変な思いをしました。

その経験から出来る予防は出来るだけし、いざ体調を崩した時に備え、どんな症状にも対応できるよう薬なども常備するようになりました。

特に、掃除は重要だと再認識したので、嘔吐下痢対策として日本では有名な『次亜塩素酸ナトリウム液』をこちらでどうやって作れるか調べてみました!

塩素系漂白剤

次亜塩素酸ナトリウム液とは、いわゆる“塩素系漂白剤で除菌掃除する”というもの。

漂白剤(Blekmedel)は塩素系と酵素系があるんですが、こちらでは有名な漂白剤Vanish(バニッシュ)は酵素系漂白剤(Syrebaserade blekmedel)なので、嘔吐物などの掃除には使えません。

スウェーデンで買える塩素系漂白剤(Klorbaserade blekmedel)の代表的な商品が、このKlorin(クロリン)です。

クロリンはアメリカの多国籍企業《Colgate-palmolive》社から出ているフランス原産商品で、健康相談窓口【1177 vårdguiden】でも、推奨清掃方法としてこの漂白剤が紹介されてました。

が、スウェーデンではまず日本の家庭ほど塩素系漂白剤で除菌することはあまり一般的ではないようで、使っても主にトイレで使うものだそうです。

嘔吐物の掃除方法を調べていると、人体にも環境にも良くないので塩素系漂白剤ではなく、通常の洗剤で十分というサイトもあったくらいでした。

感染って家族全員同時に倒れる体験をした筆者は、共倒れは二度とごめんなので、この塩素系除菌をマスターすべく、この度クロリンデビューしました!

塩素系を扱う時に必要なものがビニール手袋、そしてマスクも必須ですね。換気もお忘れなく。

次亜塩素酸ナトリウム液の作り方

このクロリンは750mlと1.5Lのボトルがあります。750mlだと15kr〜27krの間くらいで売られています。1.5リットルのボトルは35kr前後でした

クロリンは塩素濃度5%で、日本で主流なHIT*商品は6%なのでだいたい同じですね。

ボトルに作り方が書いてあるんですが、こちらでは一般的なデシリットル表記(1dl*デシリットル=100ml)なので配合割合を計算してみました。

klorinのキャップは測る用ではないので目盛りは付いてませんが、すりきり一杯で約10mlでした。

面倒なことは嫌いな私はこのキャップで作りたいので、手袋をして作っています。

⭐︎トイレ掃除、嘔吐物の処理片付け
【クロリン20ml(キャップ2杯)+水1リットル】
⭐︎ドアノブなどの除菌
【クロリン3、4ml (キャップ半分弱)+水1リットル】

の分量で、次亜塩素酸ナトリウム液ができます(°´ ˘ `°)/

また、嘔吐物で汚れた衣類等はこちらの洗濯機は温度設定できるので、水温90度に設定して自宅で滅菌洗濯ができます。

お風呂場のカビ掃除

クロリンも日本で一般的な漂白剤と同じ用途で使え、掃除も同じようにできます。

せっかくなので早速カビお掃除に使ってみました!

今までバニッシュでも落とせなかったお風呂場の黒カビが落ちました!きれいなお風呂場でシャワーが出来ると気分がいいです。家の中が綺麗だと心が元気になりますね。

カー用品店兼ホームセンターのBiltemaにも類似品が売ってました。こちらも塩素濃度5パーセントです。1リットルで15クローナ(約190円)は最安ですかね(^^)

おかげで痩せました笑

昨年の後半は毎月子供も筆者も風邪を引いていて、10月末に子供がまず風邪をいつも通り保育園でもらってきて鼻風邪を引いてました。

それがもうすぐ完治と言うタイミングで早朝に突然嘔吐し、2日後には親二人同時に胃腸炎になりました。

心当たりとしては腸炎ビブリオだったかもしれないし、違うバクテリアだったのかもしれません。

スウェーデンでは胃腸炎程度で病院にかかるレベルではないので、自宅療養してその完治後、今度は謎の強力なウイルスにかかってしまい、完治まで4週間近くかかりました。

ただのタチの悪い風邪と思っていたんですが、流行ってるRSウィルスかもしれないと病院に行くも、症状が軽いとどのウイルスに感染してるかまでは、こちらでは検査してくれないです。

病院から咳止めの薬等も出してくれるわけもなく(ちょっと期待はしてましたが)、仕方なく市販の咳止めを大量に購入し、自宅療養を続けました。

子供も徐々に回復しましたが、筆者も3週間くらいは食欲が落ちてほとんど食べられなかったので、なんと!産後2年間、毎朝激痛に耐えていた足底筋膜炎の痛みが消えました!!それくらい体重が減ったんでしょうね笑

寝起きの足でドア下の敷居の段差やマットの端っこを踏んだだけで悶絶する痛みに耐えていたので、体重が減ったのは怪我の功名でした。

いかがでしたか?

もう2度とあんなトラウマな夜は過ごしたくないので、対策バッチリして予防もしっかり、体調管理もしっかり行って日々過ごしたいと思います。

以上、スウェーデンで作れる次亜塩素酸ナトリウム液の作り方のご紹介でした。いつもお読みいただきありがとうございます!

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【カルチャーショック第3弾】まだまだあるよ!スウェーデンのKulturkrock

日本と違う!?実は同じ!?異文化のあれこれ

こんにちは、Usaです。

これまで筆者がスウェーデンで受けたカルチャーショックな話を2回『【Kulturkrock11選】スウェーデンのびっくり&カルチャーショックな話』『スウェーデンで受けたカルチャーショック&驚いた話*第2弾*』お届けして来ましたが、今回はその第3弾です。

【一覧】

では、まず最初にこの話から。

1.耳栓とイヤーマフ

育児編でもお伝えしている子育て中のマストアイテムの耳栓(Öronpropp)。泣きじゃくる赤ちゃんを抱っこしてあやし続けていると耳が耐えられなくなる時もあるんです。

スウェーデンでは耳の保護をとても重要視しているので、コンサートやライブで小さな子供がよくイヤーマフ(Hörselskydd)をしています。『コンサートなのに!?』と思うかと思いますが、ボリュームダウンでちゃんと聞こえています。

スウェーデンでは軍のイベントも多く、催しで大砲や銃連射が見れることもあるんですが、耳栓も配っていますし、イヤーマフを持参する方も多いです。

マイク付きのイヤーマフだと人の話し声は大きく拾って大きな音はボリュームダウンしてくれます。音量調整も可能です。

また、バンドなど音楽をやってる人もパーカッションやギターやら大音量なので、演奏者が演奏中に使用する耳栓も売られてます。

これは子供用の定番アイテムです!蛍光ピンクと蛍光イエローのイヤーマフをつけてる子供よく見かけます!

2.学校の休み時間はお菓子買いに行くよ

スウェーデンの小中学校一貫校の時間割がどうなっているのか詳しくは知らないんですが、近所のスーパーに買い物に行くと子供たちが授業の合間の休み時間にスーパーに来るんですよね。

買い物してる子たちは中学生ぐらいだと思うんですが、お菓子とかジュースなど買ってますね。

コロナ渦になってからは店の前に「買い物しない子は店の前に待っててね!」とポスターが貼られてました。

3.従業員欠員が出ると飛行機欠航

人誰しも急に体調が悪くなることもあります…交通機関の従業員も同じでですね、お休みされると必要人数が揃わない訳ですよ。

なので、従業員不足で当日急に電車が運行休止になったり飛行機が欠航ってことが起こり得るんです!日本じゃあり得ませんよね!!

利用者の立場ならたまったもんじゃないです。大きな都市だとこういう事は起きないと思いますが、地方だと頻繁にある事ではないですが、まあまああります。

時間通りに電車が来ない&突然運行中止になるのは海外ではもはや当たり前ですね。

4.スウェーデンの男も弱っ!!

日本でよく見聞きする妻が

 

「ちょっと熱あるっぽい」と言うと「俺も熱あるかも」

 

と謎に張り合ってくるあれ…と関係なくはない話になりますが、男性が軽い風邪症状が出ただけで大袈裟に騒いで寝込むと言うのはスウェーデンでもあります!!

スウェーデン語で『Mansförkylning(マンス・フォーシールニング』と言われているものです。

日本語訳すると「男風邪」ですが、男性は女性より風邪を引きやすく症状が重いんだそうですよ???

欧米男性ってしっかりしてるように見えるじゃないですか。実際はちょっと咳するだけで重症患者です♡

気のせい?で熱あるかもな状況も男にとってはすこぶる体調悪いんでしょうね!?!?

5.子供が運転できちゃう“Mopedbil”

散歩や車でお出かけしてると遭遇する小型のややエンジン音がうるさめの車、実は運転しているのは子供です。

15歳ぐらいの子が自動車運転免許なしで運転できる車が【Mopedbil】と呼ばれる軽自動車よりも小さな車です。

原付の免許(AM−körkort*Moped klass Ⅰ*EU -moped)があればこのミニカーも運転出来ちゃいます。スウェーデンでは原付の免許は15歳から取れます。ちなみに自動車運転免許は18歳からです。

ただし、最高時速45kmとスピードは出せません。なのでこの車がいると非常に渋滞しやすいです。

車の後ろに三角の赤いマークのステッカーがでかでかとついてるので分かりやすいです。

6.シャワー後はこれで床掃除

スウェーデンではシャワーだけのおうちが多いので、バスルームはガラス戸の仕切りやカーテンのみで仕切られてます。そのためシャワーの水は床に流れ放題。

そこでシャワー後はこの水切りワイパー(ドライワイパー*Gummiskrapa, Golvskrapa, Duschskrapaなど名称が色々あります) で床に広がった水を排水口に流してます。

写真上のような柄が長いのは公共プールなどでスタッフさんが使ってますよね。スウェーデンでもプールやサウナの更衣室兼シャワールームにももちろん置いてありますが、家庭でも使います。

我が家は私が掃除用具的なものを見えるとこに置いておきたくない派なので写真下の柄の短いドライワイパーを使っています。こちらはHemtex(ヘムテックス*寝具やキッチン、バスルームのお店)で購入したものです。

(これもかわいい!)

7.賃貸アパートは家電付き

スウェーデンの賃貸アパートは、冷蔵庫、電気コンロ、オーブンなどの家電は備付けです。壊れたら管理会社に連絡して無料で取り付け直してもらえます。

我が家は賃貸アパート住みなので実は昨年、我が家にやってきた洗濯機と設置資金は全て管理会社持ちでした〜♪

初期費用ゼロ円、月の管理費(水道代込み)が900円ほどプラスになっただけで洗濯し放題です!小さい子がいると洗濯物が増えるので自宅に洗濯機があるのは本当に便利!まぁ、日本ではそれが普通ですけどね。

うちのアパートの場合ですが、まず管理会社の規定でシャワーとの距離がないと洗濯機の設置ができません。我が家はトイレ・シャワールームは広めだったので問題なく設置できました。

余談ですが、この洗濯機設置のために何度業者さんが自宅に来たことか!

日本だったら一度に1時間もあれば設置完了するのではと思いますが、洗濯機搬入のためにまず

・管理会社の方が下見に来られて
・別の日に水回りの業者さんが下見に来て
・数日後、電気配線の業者さんが洗濯機を設置、がまだ配線等終わってないので使用はお預け
・また水道の方が来て排水管の作業して
・だいぶ経ってからまた電気配線の業者さんが来てブレーカーを直して終了

と、洗濯機一つ設置に大変時間がかかりました。スウェーデンあるあるですかね。

洗濯機が設置出来ないお家や、古い分譲アパートでも洗濯機が自宅ない場合はアパートの共用ランドリーで洗濯します。

このスウェーデンの洗濯機、日本とかなり仕様が違うので自宅の洗濯機も使いこなせませんが、共用ランドリーも機能が多すぎて使いこなせませんね!

8.ダブルシンクが主流

スウェーデンのシンクは、日本ではあまり見かけないダブルシンクです。デザインも色々あります。

写真下のタイプだと右側の方が若干広いです。左側が浅くて小さいタイプもありますね。栓もあるので片側に水を溜めて漬け置きもできます

スウェーデンのほとんどの家庭で食洗機があるので、シンクでは軽く洗うだけです。

9.ボールペンの色は基本青

これはスウェーデンだけではないと思いますが、欧米ってボールペンは青色インクですよね。印刷の文字が黒なので手書きの記入がしてあるかどうか見やすいという利点があるそうです。

需要はないと思うので記事に書く予定はないんですが、昔ビザの申請を却下された際、国外退去に遭ったんですが、スウェーデンを出るときに書類にサインをお願いされ「この青いペンでサインして。サインしたかどうか見やすいから」と言われました。

10.料理上手男子は“多い

多いのであって、みんなではありませんのであしからず。スウェーデン男子も大半は男性特有の“平常運転”です。

ですが、筆者の義弟が本当にいつも美味しい料理を作ります。見た目もおしゃれ!!毎年クリスマス前は姪っ子ちゃんにパン教室開いています。

(スペイン料理…だったかな?とっても美味しかったです)

ケーキなどのデザートもちゃちゃっと作れる男子は多いですね。スウェーデンでは料理ができるのもモテ要素なのだとか。

(親戚の40代パパが作ってくれたアイス!自分でデコレーションするのが好きなんだそう!)

いかがでしたか?

探せば「これも日本とは違うな」というものが沢山ありますね。時間があればまたまとめて書きたいと思います。

最後までお読みくださりありがとうございました!

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【南部スウェーデン/スコーネ県】中学校でナイフ襲撃事件

2021年8月19日(木)の早朝、南部スウェーデンにあるエースロヴ(Eslöv)の中学校(Högstadieskola)でナイフ襲撃事件が発生した。

犯人はその学校に通う15歳少年で、40代男性教諭一人が腹部などを刺された。

被疑者少年はすでに殺人未遂の罪で逮捕、怪我を負った男性教諭も容体は安定している。

襲撃した際、少年は骸骨マスクを被っていたと言う。

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【ストックホルム】幼い子供を銃撃したギャンググループ9人を逮捕

2021年7月17日午後8時過ぎ、ストックホルム南部のフレミングスベルグで「子供が銃で撃たれた」と通報が入った。

被害にあった子供は兄弟で6歳の兄と5歳の妹、二人とも足に銃撃を受けたが命に別状はないと言う。

この事件に関与したとして9人の逮捕者が出た。逮捕者リストは以下の通り。

▽29歳・男 (前科有り)
▽27歳・男 (前科有り)
▽25歳・男 (前科有り)
▽23歳・男 (前科有り)
▽21歳・男 (前科有り)
▽20歳・男 (前科有り)
▽20歳・男 (前科有り)
▽18歳・男 (前科有り)
▽17歳・男 (前科不明)

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イラク元国防大臣、在任中も生活費受給していたスウェーデンに戻る

イラクの国防大臣(2019年6月ー2020年5月退任)を務めたナジャー・アリ・シャンマリ(Najah al-Shammari)氏(53歳)がこの度、難民ビザを申請しその後市民権を得ていたスウェーデンに帰国した。

シャンマリ氏は2003年より軍の重要ポストについてきたイラクの軍人であるが、2009年9月に偽名(Najah al-Adeli)を用いスウェーデンで難民申請を行った。

申請は数ヶ月後に許可され、2年後にはスウェーデンの永住権を取得、その翌年にはイラクに住む家族もスウェーデンへ呼び寄せた。

さらに国籍取得に必要な3年をスウェーデンで過ごし、2015年にスウェーデン国籍を取得。

病気のため職に就けないと申請していたため、スウェーデン政府から難民給付金や住宅給付金をイラク帰国後も長年受け取っていた。

シャンマリ氏の給付金不正受給については調査が続いている。

(国防大臣在任中のシャンマリ氏-2019年撮影)

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スウェーデン土産の定番?らしいハンドソープ【bliw(ブリュー)】使用レポート!

※2020年11月16日加筆修正しました。

スウェーデン生まれのハンドソープ“bliw”

こんにちは、Usaです。

2020年に入り、定期的に購入する回数が急に増えた物があります。

それは“ハンドソープ”です。

手洗いの回数は普段の何倍も増えましたよね!と言うことで、今回はスウェーデン土産でよく見かけるあの商品をレビューしていきたいと思います。

とてもいい香りのbliw☆

スウェーデン土産のハンドソープと言えばこの商品、お土産リストなどで見たことがある方も多いのではないでしょうか?

『bliw(ブリュー)』はノルウェーの『orkla(オルカ) 』という会社(持株会社/ホールディンカンパニー)から販売されているハンドソープです。

スウェーデン語発音っぽく言うと『ブリーヴ』になります。

写真にあるしずく型の携帯用ソープとポンプ式のものがあります。

1968年に販売開始された『ブリュー』はスウェーデンを始め北欧初の液体ハンドソープだそうですよ。

商品はスウェーデンのFalun(ファールン)にある工場で製造されています。2017年にはVeganマークにも認定されました。

『ブリュー』はまずスウェーデンで販売開始され、のちノルウェーなどでも発売、エコ商品なので北欧で非常に人気だそうで、 しずく型のハンドソープの方は日本では“スウェーデンの定番お土産”として人気があるのかもなのかもしれません。

以前の記事で〔参考記事:【厳選5点】スウェーデン定番のお土産〕で私筆者に辛口に書かれているハンドソープがこれですね。【※後述有り】

上記写真のしずく型ブリューは貰い物です。

これ、実は筆者は

 

スウェーデンのスーパーで一度も見かけたことがない!

 

のです。

このしずく型ブリューは一体どこで買えるんでしょうか?地域によるのでしょうか?

【2020/11加筆しました】

コメントを頂き、Dollar storeに行ってみたところ、初めて店頭でしずく型ブリューを見かけることができました!

ただ、すぐ開けれるので試した方がきちんと蓋を閉めてないからか全てソープでベタベタでした。

*

ポンプ式のブリューは、数年前に親戚へのお土産用として知らず知らず購入した記憶があります。

筆者はこれまでのスウェーデン暮らしで割と質素に暮らしてきたので、スウェーデンならではの物に特別な思い入れがなく、必要なもの最低限で生活してきました。

そのため一時帰国のお土産選びに迷った際、『スウェーデンと言えばベリー!』と言うことでお土産に偶然買ったこのワイルドストロベリーが描かれているハンドソープが『bliw』だと“今年”気が付きました!

辛口記事でも述べていますが、筆者は家で使うものは使いやすいほうが好きなので、お土産もポンプ式を選びましたね(という前にしずく型が売っていませんでした)。

現在(2020年〜)、販売されている香りは

《*ポンプ式(300ml)*》

◆ブルーベリー(Blåbär)

◆ヤブイチゲ*藪一華(Vitsippa)

(Bild av Marisa04 från Pixabay )

◆ヨーロッパアカマツとキンセンカ(Tall & Ringblomma)

◆木苺(Rödhallon)

◆森のベリー(Skogsbär)

◆ワイルドストロベリーの夢(Smultronsdröm)

◆エルダーフラワーとルバーブ(Fläder & Rabarber)

◆ムラサキツメクサと木苺(Rödklöver & Hallon)

(Bild av JamesDeMers från Pixabay )

◆スナジグミ(Havtorn)

(Bild av Uschi Dugulin från Pixabay )

◆キッチン石鹸(Kökstvål*ライムとワイルドタイムの香り)

価格は一つ20クローナ前後、日本円で250円ほどと言ったところですね。

 

《*手のひらサイズ携帯シリーズ(しずく型150ml)*》

◆ビオラ・リビニアナ(Skogsviol*スミレ科)

◆ブラックベリー(Björnbär)

◆チモシー・グラス(Timotej)

(Bild av AnnaAr från Pixabay )

◆クランベリー(Tranbär)

などがあるみたいです。こちらの価格は一つ200円ぐらいするようです。

この記事を書くにあたり、改めて何軒かスーパーでしずく型ブリューを探してみましたが、本当に売ってません(/ _ ; )

ブリュー購入のきっかけ

毎日、手洗いが必須な日常になり、次にハンドソープを買うなら見た目も香りも良い商品を使いたいと思い、購入したのがポンプ式のブリュー“森のベリー”でした!(下記写真左)

まずデザインが本当にお洒落!

透明タイプのハンドソープなので裏の絵が見えるんですよね!絵も何種類かあり迷いました。

そしてベリー好き筆者にぴったりなベリーの香りのハンドソープ!買って帰った日は使うのが楽しみでした!

使用してみた感想は、とにかく本当に香りが良い!!

筆者は森のベリーのブリューが大のお気に入りになり、その後もいくつも購入しています。手を洗った後もベリーの甘酸っぱい香りが香り続けるので帰宅後の手洗いが楽しみになりました。

ちなみに、筆者夫はブルーベリーの香り(写真右)が一番好きだそうで、実はこれも知らず知らず詰め替え用を自宅にある他のポンプに入れて使っていました。

それもブリューだったと気付いたのは今年です。(興味がないと本当に気にしない性格なんです。)

そして、しずく型のブリューはフタを開けるとこんな感じでした。

中身は香りがポンプ式とは異なりますが、同じハンドソープです。(手を洗う前にソープを持ってフタを開け閉めするのが面倒ではない方には良いかもしれません。筆者は言うと…このしずく型ブリューも数年前に頂いたもので、今年初めて開封しましたよ)

 

【※後述】

このしずく型ブリューの正しい使い方は透明キャップを少しだけ回して開けて、キャップ上の穴からソープを出すそうです。

チモシー・グラスと言う名のこちらも非常に良い香りでした!コロコロっとした見た目は可愛い…のかもしれませんね。

 

いかがでしたか?

散歩中やハイキングで見かける花々の名前は意外と日本語でもスウェーデン語でも知らなく、勉強になりました!

森の散歩が好きなスウェーデン人らしい身近な花やベリーの香りを毎日の手洗いでもぜひお楽しみください!

いつもご愛読いただきありがとうございます。

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Photo Miroslava Chrienova från Pixabay